平抽…轉載

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2016-01-10 平抽擋 無迴響

平抽球是指擊球點在肩以下部位,以較平的飛行弧線,較快的球速,接近球網的高度,還擊到對方場區的一種進攻性技術。

在中場平抽時,為了增加揮拍的速度,應盡可能前握球拍,以縮短揮拍的半徑。同時,擊球前一定要鬆握球拍,以利根據不同的來球,快速地變化握拍方法和充分發揮手指和手腕的力量快速擊球。

擊球時,應借助腰部的轉體帶動前臂、手腕和手指的力量快速協調地發力。擊球點盡量爭取在身體的側前方,這樣將有利於轉動腰部和前臂旋內、旋外的發力。如果對方來球正對自己而又來不及閃讓時,千萬不要用正手方法擊球,當來球靠近自己身體時,即使擊球點在自己右側腋下,反手也要比正手容易發力還擊。另外,在正手平抽時,要善於運用食指的力量發力擊球,而在反手平抽時,拇指朝前頂壓發力就非常重要。

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