Archives : 8 月-2017

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VICTOR胜利方程式技术教学 第5集 VF胜利方程式：脚尖的敏捷性

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VF勝利方程式 弗洛斯特 FORMULA 3 – 不起高球 超清

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見招拆招：雙打進攻落點

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見招拆招 第50集 見招拆招：步伐不夠快？原來少了這一步！

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羽毛球教學殺球旋字訣

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平抽擋是羽毛球的基本動作，看看大神們是怎麼做的

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高遠球需要疊加發力？

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後退步法還未熟練不妨看看這篇

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學好這7點，必能練就一手好的反手

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最適合業余羽毛球的步法訓練方式

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