Category : 細節

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現在羽毛球的人越來越多了。雖說趕上專業運動員不容易,可是每個愛好者也都希望把球打得像模像樣的。不過,業餘毛球愛 ..

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要提高羽毛球的反應,應該先替它分分類,羽毛球的反應包括:視覺反應、動作反應、回球線路反應、力量控制反應、意識反 ..

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擊球點與身體位置 擊球點與身體的相對位置是否合適直接關係到擊球的質量高低。身體和擊球點位置影響擊球速度、方向, ..

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羽毛球運動要求身體的協調性頗高,也即步法、身法、手法甚至包括眼神的綜合運用,個人認為沒條件正規學習動作的朋友中 ..

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